CALL US
+32 478 07 33 93
Categorie: Life Coaching
-
Blijf in het NU
Bewust ademhalen : het is de snelste manier om ons terug te concentreren op het heden en om ons lichaam terug in een rustige staat van zijn te brengen. Er zijn een heleboel eenvoudige ademhalingstechnieken te vinden. Wie mindfulness kent, zal er wellicht al gedaan hebben. Zie o.a. De volledig bewuste ademhaling van Thich Nhat…
-
Wie woont er in jouw hoofd ?
In een recente aflevering van “The Big Bang Theory” ging het gekke hoofdpersonage Sheldon met vrienden bowlen. Ze speelden een competitie en in hun tegenpartij zat er een man die Sheldon werkelijk haat door een stom voorval uit het verleden. Terwijl Sheldon nog steeds wroet met gevoelens van haat, wrok en irritatie voor die persoon,…
-
De sleutel tot persoonlijke groei
Persoonlijke groei Het probleem met persoonlijke groei is dat het niet uitmaakt hoeveel cursussen of workshops je volgt, bij welke praatgroepen je bent, of welke boeken je leest over leiderschap, geluk enz…, als jouw geest steeds dezelfde gedachten blijft denken als altijd of het meest van de tijd dan zal je nooit bereiken wat je…
-
In balans met massage
De Aroma Touch™ techniek is een massagemethode om essentiële oliën aan te brengen op o.a. energielijnen en viscerale punten op rug, hoofd, handen en voeten. De behandeling is ontwikkeld door Dr. David Hill, een expert op het gebied van integratieve geneeskunde en therapeutische toepassingen van essentiële oliën. De Aroma Touch techniek is zorgvuldig opgebouwd zodat…
-
Visualisaties met het infinity symbool
-
Kunnen we “gelukkig zijn” aanleren ?
“If you can learn how to ride a bike you can learn how to be happy” Matthieu Ricard. Volgens wetenschappelijk onderzoek is, Matthieu Ricard (67) de meest gelukkige persoon in de wereld. Wat is er zo bijzonder aan Matthieu ? Matthieu Ricard, de Franse biochemicus die Boeddhistische monnik werd, zegt dat we onze geest de…
-
Het derde oog
De pijnappelklier is een kegelvorm orgaan in het midden van ons brein. Het komt overeen met één van de belangrijkste energiecentra van ons lichaam, namelijk het Ajna chakra of derde oog. Het heeft onder andere met spiritualiteit, intuïtie en verbeelding te maken. Als je derde oog geopend is “zie” je op een andere manier. Dit chakra…
-
This is my movie !
Als er een film zou bestaan over jouw leven, met jou in de hoofdrol, hoe zou die film er dan uitzien ? Welk genre film zou ik te zien krijgen ? Een romantische film, een tragi-komedie, een heuse actie film, spannende thriller of regelrechte horror ? Als jouw film een metafoor was voor jouw eigen…
-
Good vibes
Jouw volledig bestaan…alle materie, alle leven, al jouw ervaringen – alles dankt zijn bestaan in deze fysieke wereld aan frequentie. Werkelijk alles is energie die op een bepaalde frequentie vibreert. Je kunt niets ervaren op deze planeet zonder het aan te trekken door…vibratie. Iedere emotie, inclusief liefde en haat straalt een bepaalde vibratie uit. Gezondheid heeft…
-
Sloop de muur rond jouw hart
Je hoeft jouw gedachten niet allemaal grondig te onderzoeken om problemen op te lossen, dat zou leiden tot overdenken en jou te veel gefocust houden op het probleem in plaats van op de oplossing. Als je bij jezelf kan opmerken hoe je je voelt over het probleem en het gevoel kan loslaten onmiddellijk ter plaatse…